Denise Austin Training habe immer Menschen in Form zu Hause seit Jahren. Mit Denise Austin tägliches Workout oder einem ihrer Yoga DVDs, sind Sie sicher, erhalten Sie ein professionelles und effektives Training jeder Zeit.
Jetzt ist die Zeit für uns alle, um wieder in Form und Ton unseren Körper und bewusster von Fitness und Gesundheit. Die gute Gesundheit Teil unseres neuen Bewusstseins ist eine gesunde und nahrhafte Diät, bestehend aus allen gesunde Lebensmittel in der Pyramide vorgestellten aufgeführtvon der Food and Drug Administration (FDA). Eine Kopie der Pyramide können, indem Sie auf ihrer Website zu haben.
Wie können wir für Fitness lassen Denise Austin, wie Amerika die Nr. 1 Fitness-Experte bekannt ist, führen uns durch ein Übungsprogramm, wird Ton, Form und strecken uns aus unseren Köpfen Zehen. Ihr Fitness-Video "Yoga Plus" ist das neue Yoga-und Pilates, die Firma konzipiert ist und umformen Karosserielinien Mischung. Es verbessert die Flexibilität bei gleichzeitiger Straffung der Bauchmuskulatur, der Kern und Energie. Ihr erstes TrainingPower Yoga ist eine Reihe von traditionellen Yoga-Haltungen, die in einer fließenden Bewegung auf Kraft und Ausdauer zu generieren getan. Das zweite Training, Power Pilates ist eine belebende Reihe von Pilates-Bewegungen gegen die Bauchmuskeln und Straffung der Gesäß, Hüften und Oberschenkeln. Darüber hinaus vereint drei Pfund Gewicht auf die Arme, Brust und Schultern zu formen.
Sie können Ihre drei vor fünf Pfund Gewicht und geben Denise 20 Minuten Ihrer Zeit jeden Tag. Die Routinen können einzeln oder gemeinsam durchgeführt werden.Denise Austin Power Yoga Plus fühlen Sie sich und schauen stärker, dünner und ermächtigt.
Denise Austin hat andere Fitness-Videos, die Pilates und Yoga-und Zielbereich, die schlank machenden oder benötigen Tonen, Fettverbrennung, Cardio-Fitness-, Bein-Gestaltung und andere spezifische Bereiche des Körpers, die in der Öffentlichkeit stärker angepasst werden müssen kombinieren. In ihrer "Get Fit Daily Dozen" Denise Austin hat eine effektive neue System um fit zu werden. Es verfügt über zwölf einfachen Übungen in 12 Minuten durchgeführt werden täglich tun, um IhreZeitplan. Dies ist eine schlanke erhalten und fit bleiben Programm, das in zwölf Minuten pro Tag durchgeführt werden kann.
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